A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Hasznos információk. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Hasznos információk. Összes bejegyzés megjelenítése

2012. december 14., péntek

Zöldségekkel és gyümölcsökkel a mellrák ellen

Forrás:http://pirosmedicina.drtihanyi.hu/cikk/zoldsegekkel-es-gyumolcsokkel-a-mellrak-ellen

Lúgosító zöldségek

Forrás:dr. Tihanyi László

A 6 legjobb és 4 legrosszabb étel magas vérnyomás esetén

Forrás:http://betegsegek.drtihanyi.hu/cikk/a-6-legjobb-es-4-legrosszabb-etel-magas-vernyomas-eseten

Kalcium forrás































Ebből mi a melaszt, a zabpelyhet és a borsót nem esszük, de a többi jöhet!:)

Egy növény, mely szépít, méregtelenít és segíti a fogyást

Forrás:http://www.enportal.hu/noveny-mely-szepit-meregtelenit-fogyaszt.html

Extra erős, természetes zsírégető italok



Bármilyen étrend váza - inzulinrezisztencia, PCOS


Forrás:http://nzulinrezisztencia.5mp.eu/web.php?a=inzulinrezisztencia&o=6TBBIYY4XO

2012. december 8., szombat

Paramedica új száma.






















Megjelent a Paramedica új száma.

http://www.paramedica.hu/201210/28_prevencio1/index.htm

Glikémiás Index - GI táblázat
















"A glikémiás index (rövidítve: GI) az egyes élelmiszerek vércukoremelő képessége a szőlőcukorhoz képest, százalékban, tehát a glikémiás index 0 és 100 közötti szám lehet. Megkülönböztetünk alacsony ( 55 alatti ), közepes ( 55-69 között ) és magas ( 70-100 közötti ) glikémiás indexű ételeket.

GI-je elsősorban a szénhidrátot tartalmazó élelmiszereknek van. Jelentősége fogyókúrázók és 2-es típusú cukorbetegek esetén a legnagyobb.

Az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek lassan bomlanak le, a vércukorszint ezek fogyasztásakor lassabban és egyenletesebben emelkedik, majd csökken. A magas glikémiás indexű ételek esetében a hirtelen vércukoremelkedés átmeneti inzulin-túltermelést okoz, aminek következtében az étkezés után 1-2 órával átmenetileg leesik a vércukorszint (jojó-effektus), ami éhségérzetet (és kísértést) okoz."

Forrás:http://gi-tablazat.csaknem.hu/

2012. december 5., szerda

Speciális élelmiszerek vásárlásának elszámolása



Egészségpénztári kártyára lehetővé válik 2013-ban
a  gluténmentes  speciális élelmiszerek vásárlásának elszámolása.Ezzel lehetővé válik,hogy ezen termékek
vásárlása után 20%-os SZJA-t igényeljünk vissza!

Bővebb információért forduljon hozzám: Bakos Eta  bakos.eta@gmail.com

2012. december 4., kedd

Megnyitó


Megosztok egy infót,mely remélhetőleg nemcsak engem érdekel:)

"2012. december 6.-án este 18 órakor tartjuk hivatalos megnyitónkat, amelyre szeretettel várunk minden érdeklődőt, aki megkóstolná ártalmatlan finomságainkat. A megnyitón szakembereink
válaszolnak termékeinkkel és azok összetételével kapcsolatos kérdéseikre is."