Fűszeres csirkemell ropogós répa csíkokkal (avagy szénakazal a tányéron)

http://www.ejjelnappalpaleo.blogspot.hu/2013/05/fuszeres-csirkemell-ropogos-repa.html

Répás karfiolpogácsa

http://www.nosalty.hu/recept/repas-karfiolpogacsa

Sajtos zöldségraguval töltött padlizsán

http://mesterszakacs.eu/recipes/recipe/2694/YTo1OntzOjc6ImtleXdvcmQiO3M6MTA6InBhZGxpenPDoW4iO3M6Nzoib3JkZXJieSI7czowOiIiO3M6NjoiYXV0aG9yIjtzOjA6IiI7czoxMToiaW5ncmVkaWVudHMiO2E6MTp7aTowO3M6MDoiIjt9czozOiJhYmMiO3M6MDoiIjt9

Csirkenyárs zsályás sárgarépával

http://mesterszakacs.eu/recipes/recipe/168/YTo1OntzOjc6ImtleXdvcmQiO3M6NjoiY3NpcmtlIjtzOjc6Im9yZGVyYnkiO3M6MDoiIjtzOjY6ImF1dGhvciI7czowOiIiO3M6MTE6ImluZ3JlZGllbnRzIjthOjE6e2k6MDtzOjA6IiI7fXM6MzoiYWJjIjtzOjA6IiI7fQ==

Padlizsános kréker

http://gittarawfood.blogspot.hu/2010/09/padlizsanos-kreker.html

“Ezeregy éjszaka” sárgarépa

http://paleovital.hu/?p=97

Narancsos gyömbéres sárgarépa

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=235624039913083&set=pb.131310537011101.-2207520000.1366656819.&type=3&theater

Zöldséges diófasírt

http://gittarawfood.blogspot.hu/2010/12/z%C3%B6lds%C3%A9ges-di%C3%B3fas%C3%ADrt.html

Petrezselymes-fűszeres kolbászkák

http://gittarawfood.blogspot.hu/2013/01/petrezselymes-fuszeres-kolbaszkak.html

Rakott édesburgonya

http://gittarawfood.blogspot.hu/2013/03/rakott-edesburgonya.html

Fűszerkéregben sült sertéskaraj

http://tomakonyha.blogspot.hu/2008/10/fszerkregben-slt-sertskaraj.html

Vadas paleo gombóccal

http://ejjelnappalpaleo.blogspot.hu/2013/03/vadas-paleo-gomboccal.html

Sárgarépa juharsziruppal és dióval

 

http://mezesfinomsagok.blogspot.hu/2010/11/sargarepa-juharsziruppal-es-dioval.html 

Hideg sárgarépasaláta

Forrás:http://www.kifoztuk.hu/receptjeink/item/hideg-sargarepasalata

Rozmaringos báránynyak

Forrás:http://www.kifoztuk.hu/receptjeink/item/rozmaringos-baranynyak

Töltött dagadó sárgarépás savanyú káposztával, sütőzacskóban

Forrás:http://receptek.laptopkonyha.hu/receptek/?sw_17_page=9&sw_17_item=92&sw_17_folder=193#T%C3%B6lt%C3%B6tt+dagad%C3%B3+s%C3%A1rgar%C3%A9p%C3%A1s+savany%C3%BA+k%C3%A1poszt%C3%A1val%2C+s%C3%BCt%C5%91zacsk%C3%B3ban

Zelleres-almás pulykamell marinált zöldségekkel

Forrás:http://www.mindmegette.hu/zelleres-almas-pulykamell-marinalt-zoldsegekkel.recept

Hozzávalók 4 személyre:

• 50 dkg pulykamell
• 15 dkg zeller
• 10 dkg alma
• 5 dkg vagdalt dióbél
• 1 mokkáskanál őrölt gyömér
• 1 mokkáskanál reszelt szerecsendió
• 1/2 dl  olívaolaj
• A körethez:
• 10 dkg vegyes paprika
• 10 dkg cukkini
• 10 dkg zsenge hagyma
• 10 dkg sárgarépa
• 10 dkg gomba
• 10 dkg zeller
• 1 dl olívaolaj
• 4 evőkanál borecet

Elkészítés:

A körethez a zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, és tetszőlegesre daraboljuk.

A körethez a zöldségeket megsózzuk, pici olívaolajjal megkenjük, majd 5-6 percig sütjük. Amíg sül, elkeverjük a maradék olívaolajat, ecettel, kevés borssal és vízzel. Az elkészült zöldségeket belehelyezzük a marinádba. (Ha valaki édesen szereti, tehet bele  mézet is.) Félretesszük, pihentetjük, hogy jól összeérjenek az ízek. A húst megmossuk, felszeleteljük tetszőlegesen 2 vagy 4 szeletre, majd egyenletesre kiveregetjük. A zellert és az almát megtisztítjuk, és vékony metéltre vágjuk, megkenjük vele a húst. Megszórjuk a dióval, sóval és a fűszerekkel. Feltekerjük, és a hajtásnál megtűzzük. A húst megkenjük olajjal, kíméletesen legalább 15 percig forgatva sütjük, hogy átsüljön a hús, de ügyeljünk arra, nehogy kiszáradjon. Amikor elkészült felszeleteljük és a pácolt zöldségekkel tálaljuk.

Kacsamell körtével

Forrás:http://www.izletes.hu/szarnyas/kacsa/10417

Sörben-mézben sült csirkemell, cukkinis-sárgarépás rösztivel

Forrás:http://gesztenyeblog.blogspot.hu/2011/03/sorben-mezben-sult-csirkemell-cukkinis.html

Zsenge narancsos céklasaláta

Forrás:http://www.nosalty.hu/recept/zsenge-narancsos-ceklasalata