Tökkrém

Forrás:http://napmatka.blogspot.hu/2008/06/ha-nem-hjas-akkor-tkkrm.html

Almás-diós nyers töksaláta

Forrás: http://antalvali.com/boszorkanykonyha/almas-dios-nyers-toksalata.html

"
Hozzávalók:

• Egy marék gyalult tök
• 1-2 alma héjastul lereszelve tökgyalun vagy nagy lyukú reszelőn
• fél marék dió durvára vágva

Összekevertem és már lehet enni. Isteni finom. Lehet még bolondítani mézzel, citromlével esetleg. Sőt, kipróbáltam, hogy reszeltem rá sajtot. Így is nagyon finom lett."

Paleós (tök)lekvár

http://paleol-dal.blogspot.hu/2012/07/paleos-toklekvar.html