http://www.monareceptjei.blogspot.hu/2013/05/brokkolival-toltott-gombafejek.html
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: gomba. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: gomba. Összes bejegyzés megjelenítése
2013. június 28., péntek
2013. június 22., szombat
2013. március 2., szombat
2012. december 25., kedd
Búbos hús gazdagon
Alap (paleosítva):http://www.mindmegette.hu/bubos-hus-gazdagon.recept
Hozzávalók:
- 4 szelet karaj (kb. 1 cm vastag)
- 25 dkg darált sertéshús
- 25 dkg csirkemáj
- 25 dkg szeletelt csiperkegomba
- 2 db tojás
- 1 fej vöröshagyma
- 3-4 gerezd fokhagyma
- só
- bors
- gyömbér
- olívaolaj
- 2 dl kókuszkrém
- 15 dkg trappista sajt
Elkészítés:
A hússzeleteket megmossuk és szárazra
töröljük. Egy serpenyőben kevés olívaolajat hevítünk, és a húsok mindkét
oldalára kérget sütünk, majd tepsibe rakjuk. Sózzuk, borsozzuk, és a
fokhagyma felével bedörzsöljük.
A darált húst apróra vágott hagymával kevés olívaolajon elkezdjük pirítani, s amikor félig megfőtt, hozzáadjuk a felkockázott csirkemájat és a gombát. Kb. 5-6 percig pirítjuk, majd levesszük a tűzről. Amikor már hűlt egy kicsit, hozzáadjuk a tojásokat, a sót, a borsot, a gyömbért (ízlés szerint), valamint a maradék fokhagymát. Jól összevegyítjük, és a tepsiben lévő húsokra halmozzuk.
A kókuszkrémet húsokra öntjük, majd alufóliával lefedve sütőbe téve kb. 1,5 óráig közepes lángon sütjük.
Ez idő elteltével levesszük a fóliát, és a már megpuhult hús tetejére ráreszeljük a sajtot. Végül a tepsis ételt visszatesszük a sütőbe, és megpirítunk a tetejét.
Köretként párolt zöldségeket adunk mellé.
A darált húst apróra vágott hagymával kevés olívaolajon elkezdjük pirítani, s amikor félig megfőtt, hozzáadjuk a felkockázott csirkemájat és a gombát. Kb. 5-6 percig pirítjuk, majd levesszük a tűzről. Amikor már hűlt egy kicsit, hozzáadjuk a tojásokat, a sót, a borsot, a gyömbért (ízlés szerint), valamint a maradék fokhagymát. Jól összevegyítjük, és a tepsiben lévő húsokra halmozzuk.
A kókuszkrémet húsokra öntjük, majd alufóliával lefedve sütőbe téve kb. 1,5 óráig közepes lángon sütjük.
Ez idő elteltével levesszük a fóliát, és a már megpuhult hús tetejére ráreszeljük a sajtot. Végül a tepsis ételt visszatesszük a sütőbe, és megpirítunk a tetejét.
Köretként párolt zöldségeket adunk mellé.
Zelleres-almás pulykamell marinált zöldségekkel
Forrás:http://www.mindmegette.hu/zelleres-almas-pulykamell-marinalt-zoldsegekkel.recept
Hozzávalók 4 személyre:
- 50 dkg pulykamell
- 15 dkg zeller
- 10 dkg alma
- 5 dkg vagdalt dióbél
- 1 mokkáskanál őrölt gyömér
- 1 mokkáskanál reszelt szerecsendió
- 1/2 dl olívaolaj
- A körethez:
- 10 dkg vegyes paprika
- 10 dkg cukkini
- 10 dkg zsenge hagyma
- 10 dkg sárgarépa
- 10 dkg gomba
- 10 dkg zeller
- 1 dl olívaolaj
- 4 evőkanál borecet
Elkészítés:
A körethez a zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, és tetszőlegesre daraboljuk.A körethez a zöldségeket megsózzuk, pici olívaolajjal megkenjük, majd 5-6 percig sütjük. Amíg sül, elkeverjük a maradék olívaolajat, ecettel, kevés borssal és vízzel. Az elkészült zöldségeket belehelyezzük a marinádba. (Ha valaki édesen szereti, tehet bele mézet is.) Félretesszük, pihentetjük, hogy jól összeérjenek az ízek. A húst megmossuk, felszeleteljük tetszőlegesen 2 vagy 4 szeletre, majd egyenletesre kiveregetjük. A zellert és az almát megtisztítjuk, és vékony metéltre vágjuk, megkenjük vele a húst. Megszórjuk a dióval, sóval és a fűszerekkel. Feltekerjük, és a hajtásnál megtűzzük. A húst megkenjük olajjal, kíméletesen legalább 15 percig forgatva sütjük, hogy átsüljön a hús, de ügyeljünk arra, nehogy kiszáradjon. Amikor elkészült felszeleteljük és a pácolt zöldségekkel tálaljuk.
2012. december 21., péntek
Gesztenyével töltött pulykamell
Sült zellerrel tálaljuk szalmaburgonya helyett.
Forrás:http://www.life.hu/karacsony/recept/20121129-adventi-recepttipp-december-2-gesztenyevel-toltott-pulykamell.html
2012. december 9., vasárnap
2012. december 8., szombat
2012. december 3., hétfő
2012. december 1., szombat
2012. november 22., csütörtök
2012. november 18., vasárnap
2012. november 11., vasárnap
2012. október 29., hétfő
Töltött gombafejek sült zöldségekkel
"6 nagyobb fej gomba, 20 dkg darált hús, 1 csokor friss petrus, só, bors, 1 kávéskanálrómaikömény, olívaolaj, 1 nagy gerezd,fokhagyma, 1/2 vörös
hagyma, 6 szelet bacon, 2 nagy répa, 1 cukkini, madársaláta, friss brokkoli csíra
A húst,fűszereket,petrezsely met
apróra vágva, hagymákat reszelve összekeverjük a megtisztított, apróra
vágott gombaszárakkal. Megtöltjük a gombafejeket és mindegyiket 1 szelet
baconnel betekerjük. A cukkinit, répát karikáravágjuk. Sütőpapírral
bélelt tepsibe tesszük,kevés olajjal megspricceljük és forrósütőben 35
perc alatt megsütjük. Salival és csírákkal ettük."
A húst,fűszereket,petrezsely
2012. október 27., szombat
Szülinapi hústorta
Forrás: http://
"Hozzávalók:
6 db vékony szelet sertéskaraj, bacon szeletek, 1 kis üveg szeletelt gomba, 2 + 2 db tojás, bármilyen magliszt (most gesztenyelisztet használtam), reszelt sajt, só, bors.
Elkészítése:
Egy
őzgerincsütőt keresztben kibélelünk baconszeletekkel úgy, hogy
kétoldalt kilógjon a szalonna. Három szelet karajt kiveregetünk, sózzuk,
majd maglisztbe, két felvert tojásba és reszelt sajtba forgatjuk.
Egymás mellé, a szalonnára tesszük őket. A gombát egy kis olajon
megpároljuk, majd a gázt lezárjuk és ebbe két nyers tojást belekeverünk,
sózzuk, borsozzuk. A tojásos-gombás masszát a sajtos húsokra öntjük,
majd egyenletesen eligazítjuk. Ismét 3 szelet karajt sózunk,
liszt-tojás-reszelt sajtba forgatjuk, és a gombás-tojásos masszára
helyezzük egymás mellé. A kihajló szalonnaszeletekkel betakarjuk.
Alufóliával lefedve jó fél óráig, majd a fóliát levéve még további fél
órát sütjük, pirítjuk a rakott húst. 15-20 percig állni hagyjuk az
őzgerincben, aztán egy tálra fordítjuk. Ha kicsit hűl még, szeletelhető.
Mutatós és finom fogás. Hidegen is jó. Mindenképp várjunk a
kiborítással amíg hűl, és szeletelni se próbáljuk melegen, mert
szétdől! "
Lapcsánka gombából
Forrás: http://paleovital.hu/ ?p=13098
"Hozzávalók (1 adaghoz):
"Hozzávalók (1 adaghoz):
- 1 tojás (vagy 2 tojás fehérje)
- 3 fej gomba
- 2 kanál mandulaliszt
- só,
- őrölt bors, -kömény
- 2 kanál (tisztított) víz
- 1 csokor apróra vágott petrezselyemzöld(elhagyható)
- a kisütéshez: libazsír (vagy kókuszzsír)
- A csíkokra vágott gombát keverd el a felvert tojással, a fűszerekkel, egy kevés vízzel
- Adj hozzá annyi mandulalisztet, hogy palacsinta tészta szerű legyen a keverék
- Egy kis ideig hagyd állni, hogy a liszt fölszívhassa a vizet, és így a massza besűrűsödjék
- Végül felforrósodott bő zsírba (pl. fritőzben), megzsírozott kanállal, óvatosan kanálnyi adagokat szaggass és süsd szép pirosra"
Gombával töltött hús
Forrás: http://
"Hozzávalók:
fél kg sertés comb
fél kg gomba (csiperke)
2 fej hagyma
5 dkg vaj
1 tk morzsolt majoránna
só, frissen őrölt bors
2 gerezd fokhagyma
1 marék reszelt sajt
1 ek bio vegamix
A gombát és hagymát tisztítás után felszeletelem, majd egy kevés vajon
megdinsztelem a hagymát, amikor üveges, rádobom a gombát, ízesítem
sóval, borssal, majoránnával, ráreszelem a fokhagymát, majd kevergetve
addig párolom, míg az összes leve elfő. Leveszem a tűzről és félreteszem
hűlni. Közben a sertéscomb darabot könyvszerűen szétnyitom és
kiklopfolom, a lehető legnagyobb téglalapot nyerve belőle. Sózom,
borsozom és ráterítem a párolt gombát, majd megszórom reszelt sajttal és
feltekerem. Alufóliába csomagolom és egy edényben, annyi bio vegamixes
vízbe, amennyi ellepi, lassan, gyöngyözve megpárolom. Ha már puha a hús,
kiemelem a főző léből, kicsomagolom és grill alatt pirosra sütöm.
Szeletelve, friss salátával (vagy más körettel) tálalom."
2012. október 20., szombat
Csirkés satay
"
- 3 evőkanál sima mogyoróvaj
- 4 evőkanál zsírszegény kókusztej
- 2 evőkanál csirkehúsalaplé
- 1 db citrom apróra reszelt héja
- 1 evőkanál növényi olaj
- 2 gerezd fokhagyma összezúzva
- 1 db piros csilipaprika kicsumázva, apróra vágva
- 35 dkg csirkemellfilé bőr nélkül, vékony csíkokra vágva
- 1 evőkanál kínai ötfűszerpor
- 1 piros húsú paprika kicsumázva, felszeletelve
- 2 db sárgarépa megtisztítva, gyufára vágva
- 18 dkg gomba felszeletelve
- 2 evőkanál apróra vágott friss korianderzöld
Elkészítés
Egy kis tálban jól keverjük össze a mogyoróvajat, a kókusztejet, az alaplét és a citromhéjat. Tegyük félre.
Wokban vagy nagy serpenyőben, erős tűzön forrósítsuk fel az olajat, majd pirítsuk benne a fokhagymát és a csilipaprikát 1/2 percig.
Tegyük bele a húst és az ötfűszert. 3-4 percnyi rázósütés után–mire a húscsíkok szép színt kapnak–kavargatva pirítsuk az olajban a paprikát, a sárgarépát és a gombát is 2-3 percig, hogy kissé megpuhuljanak.
A mogyoróvajas elegyet hozzáadva süssük az ételt további 2-3 percig, hogy a csirkehús megpuhuljon és átforrósodjon. Vegyük le a tűzről, keverjük hozzá az apróra vágott koriandert, és máris tálaljuk."
Wokban vagy nagy serpenyőben, erős tűzön forrósítsuk fel az olajat, majd pirítsuk benne a fokhagymát és a csilipaprikát 1/2 percig.
Tegyük bele a húst és az ötfűszert. 3-4 percnyi rázósütés után–mire a húscsíkok szép színt kapnak–kavargatva pirítsuk az olajban a paprikát, a sárgarépát és a gombát is 2-3 percig, hogy kissé megpuhuljanak.
A mogyoróvajas elegyet hozzáadva süssük az ételt további 2-3 percig, hogy a csirkehús megpuhuljon és átforrósodjon. Vegyük le a tűzről, keverjük hozzá az apróra vágott koriandert, és máris tálaljuk."
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)







